Document

Análise comportamental
aplicada à liderança.

Programa avançado de 3 dias para quem lidera equipas e quer melhorar a forma como interpreta e influencia comportamentos, resolve problemas complexos e toma decisões estratégicas.

Hotel Eurostars Oasis Plaza Figueira da Foz
21, 22 e 23 Novembro de 2025
a partir de 697€
25

Análise comportamental aplicada à liderança.

Programa avançado de 3 dias

para quem lidera equipas.

Hotel Eurostars Oasis Plaza

Figueira da Foz

21, 22 e 23 Novembro de 2025

a partir de

597€

Destinatários

Meticulosamente estruturado,

o GetUp é um programa feito para:

Líderes

de empresas ou equipas que querem melhorar os seus resultados e as suas competências de liderança e inteligência emocional.

Empresários

que querem gerir o seu negócio de forma mais equilibrada, sem sacrificar o que é importante na sua vida.

Profissionais

ambiciosos que procuram uma base sólida para construir a carreira, a vida e o legado com que sonham.

Destinatários

Meticulosamente estruturado,

o GetUp é um programa feito para:

Líderes

de empresas ou equipas que querem melhorar os seus resultados e as suas 'skills' de liderança e inteligência emocional.

Empresários

que querem gerir o seu negócio de forma mais equilibrada, sem sacrificar o que é importante na na vida.

Profissionais

ambiciosos que procuram uma base sólida para construir a carreira, a vida e o legado com que sonham.

Princípios Core

Conteúdos Programáticos

O Get Up não é apenas um workshop, é uma intervenção formativa de alto impacto. Trata-se de um programa avançado de desenvolvimento comportamental, desenhado para potenciar competências críticas de liderança, com aplicação prática imediata em contextos profissionais exigentes.

Horário:

Dia 21 | das 9h30 às 23h

Dia 22 | das 9h00 às 23h

Dia 23 | das 9h00 às 17h30

Ao longo dos três dias, serão trabalhados os seguintes eixos temáticos:

Clareza e Responsabilidade na Decisão

Exploração de crenças limitativas, rotinas automáticas e mecanismos de autossabotagem. Treino da objetividade e do foco naquilo que está

nas suas mãos.

Presença e Inteligência Relacional

Exercícios de escuta ativa, leitura de contexto, influência positiva e comunicação em ambientes de pressão ou ambiguidade.

Autoconhecimento e Regulação Emocional

Ferramentas para reconhecer e gerir emoções, ajustar comportamentos e liderar com mais consciência, empatia e flexibilidade.

Estratégia e Resolução de Problemas

Aplicação de modelos de problem solving e treino de pensamento crítico para estruturar soluções com visão e impacto.

Identidade e Essência do Líder de Topo

Identificação de perfis, análise de padrões internos e desenvolvimento das seis competências-chave da liderança de elite: objetividade, responsabilidade, coragem, resiliência, flexibilidade e motivação.

Confiança, Feedback e Cultura de Equipa

Desenvolvimento de relações de confiança, reforço positivo e accountability dentro das equipas. Prática de linguagem assertiva e construção de ambientes emocionalmente inteligentes.

Princípios Core

Conteúdos Programáticos

O Get Up não é apenas um workshop, é uma intervenção formativa de alto impacto.

Trata-se de um programa avançado de desenvolvimento comportamental, desenhado para potenciar competências críticas de liderança, com aplicação prática imediata em contextos profissionais exigentes.

Horário:

Dia 21 | das 9h30 às 23h

Dia 22 | das 9h00 às 23h

Dia 23 | das 9h00 às 17h30

Ao longo dos três dias, serão trabalhados os seguintes eixos temáticos:

Clareza e Responsabilidade

na Decisão

Exploração de crenças limitativas, rotinas automáticas e mecanismos de autossabotagem. Treino da objetividade e do foco naquilo que está

nas suas mãos.

Presença e Inteligência

Relacional

Exercícios de escuta ativa, leitura de contexto, influência positiva e comunicação em ambientes de pressão ou ambiguidade.

Autoconhecimento e Regulação Emocional

Ferramentas para reconhecer e gerir emoções, ajustar comportamentos e liderar com mais consciência, empatia e flexibilidade.

Estratégia e Resolução de Problemas

Aplicação de modelos de problem solving e treino de pensamento crítico para estruturar soluções com visão e impacto.

Identidade e Essência do

Líder de Topo

Identificação de perfis, análise de padrões internos e desenvolvimento das seis competências-chave da liderança de elite: objetividade, responsabilidade, coragem, resiliência, flexibilidade e motivação.

Confiança, Feedback e

Cultura de Equipa

Desenvolvimento de relações de confiança, reforço positivo e accountability dentro das equipas. Prática de linguagem assertiva e construção de ambientes emocionalmente inteligentes.

Impacto

Um investimento inteligente

para a sua carreira

Influência

Aprenda a interpretar padrões de comportamento e adapte a sua comunicação com precisão.

Lidere com mais influência, reduza tensões e alinhe a sua equipa rumo a resultados consistentes.

Objetividade

Desenvolva a sua capacidade de análise objetiva e gestão de emoções, suas e dos outros.

Resolva problemas de forma eficaz, otimize o seu processo de tomada de decisão e pensamento estratégico.

Confiança

Construa uma liderança sólida, assente em quem é.

No Get Up, vai explorar os seus padrões de pensamento, reconhecer pontos fortes e alinhar propósito com ação.

Networking

Conecte-se com líderes que pensam como você.

Expanda a sua rede, crie parcerias de crescimento e aceda a um ecossistema de suporte contínuo.

Impacto

Um investimento inteligente

para a sua carreira

Influência

Aprenda a interpretar padrões de comportamento e adapte a sua comunicação com precisão.

Lidere com mais influência, reduza tensões e alinhe a sua equipa rumo a resultados consistentes.

Objetividade

Desenvolva a sua capacidade de análise objetiva e gestão de emoções, suas e dos outros.

Resolva problemas de forma eficaz, otimize o seu processo de tomada de decisão e pensamento estratégico.

Confiança

Construa uma liderança sólida, assente em quem é.

No Get Up, vai explorar os seus padrões de pensamento, reconhecer pontos fortes e alinhar propósito com ação.

Networking

Conecte-se com líderes que pensam como você.

Expanda a sua rede, crie parcerias de crescimento e aceda a um ecossistema de suporte contínuo.

Metodologia

MÉTODO

GetUP

3 dias intensivos

O contexto imersivo do workshop permite explorar, de forma eficaz e sem distrações, ferramentas e estratégias de Inteligência Emocional.

Evento exclusivo

Para garantir atenção personalizada e suporte total durante o evento, o número de participantes é reduzido.

Accelerated Learning Techniques

O Get Up simplifica a aprendizagem de conceitos, técnicas e ferramentas através da Experimentação Prática, Multissensorialidade, Espacialidade e

Mind Mapping, entre outros.

Acompanhamento Pós-Evento

A participação no Get Up garante-lhe acesso ao Step Up, o programa online de continuidade, com o objetivo de explorar os desafios que vão surgindo e como os ultrapassar utilizando as ferramentas aprendidas.

Transforme a sua visão com o Get Up:

de complexo para simples, de problemas para possibilidades.

Metodologia

MÉTODO

GetUP

3 dias intensivos

O contexto imersivo do workshop permite explorar, de forma eficaz e sem distrações, ferramentas e estratégias de Inteligência Emocional.

Evento exclusivo

Para garantir atenção personalizada e suporte total durante o evento, o número de participantes é reduzido.

Accelerated Learning Techniques

O Get Up simplifica a aprendizagem de conceitos, técnicas e ferramentas através da Experimentação Prática, Multissensorialidade, Espacialidade e

Mind Mapping, entre outros.

Acompanhamento Pós-Evento

A participação no Get Up garante-lhe acesso ao Step Up, o programa online de continuidade, com o objetivo de explorar os desafios que vão surgindo e como os ultrapassar utilizando as ferramentas aprendidas.

Transforme a sua visão com o Get Up:

de complexo para simples, de problemas para possibilidades.

O Impacto Do GetUp

- Artur Martins,

SRE Lead Manager,

@Getup Março 2024

- Isabel Oliveira,

Vice-Presidente Executiva,

@Getup Novembro 2024

- Mauro Neto,

Gestor de manutenção Politejo Group,

@Getup Março 2024

Fui ao Get Up porque queria liderar de forma diferente, mais próxima, mais consciente. Saí de lá a sentir-me erguida, com clareza, estratégia e orgulho no que faço. Até os meus amigos notaram a diferença. Voltei a acreditar nas minhas capacidades.

- Sandra Costa, Risk Assessor

@Getup Novembro 2024

Fui ao Get Up porque na altura estava a lidar com situações muito complicadas no trabalho e queria compreender o motivo. Sentia-me desautorizado, a minha competência posta em causa e a minha auto estima estava a ir pelo cano. O Get Up puxou-me para cima, mostrou-me que não estava sozinho e encontrei, entre os participantes, um espírito de entreajuda que ainda hoje se mantém e que é brutal.

- Rui Pinto, Responsável Manutenção Elétrica

@Getup 2023

Voltei à minha essência. Aprendi a eliminar o ruído das opiniões externas, a aceitar quem sou, e a perceber onde posso crescer. Ganhei ferramentas práticas para equilibrar as emoções e gerir melhor os meus pensamentos sem depender tanto da validação dos outros. Hoje sinto-me mais focada, mais autêntica e muito mais capaz.

Rute Machado, Order Processor

@Get Up Novembro 2024

Os meus níveis de stress baixaram,

aprendi a gerir as minhas emoções e, como tal, também as das pessoas à minha volta. Os meus funcionários dizem-me que estou diferente, mais calma, mais ponderada, mais
assertiva. Antes, eu fervia em pouca água, a minha forma de comunicar era mais impulsiva, explosiva e era vista como agressiva pelos outros.

- Ercília Lapo, Empresária

@Getup Março2024

Foi totalmente fora da caixa, inovador e uma experiência muito impactante. Tenho mais paciência, mais resiliência, sinto que tenho um nível de controlo maior.

- João Costa, Responsável pelos Recursos Humanos, MORGADO & CA

@Getup Março2024

A experiência foi intensa e transformadora. Mudou a forma como vejo os problemas e sobretudo, o que considero ser um problema. Aprendi a relativizar, a lidar melhor com o stress, a gerir prioridades e, acima de tudo, a gerir-me a mim próprio. Isso refletiu-se em tudo: na forma como lidero, como descanso, como estou com a minha família. Ganhei tempo, clareza e qualidade de vida. Até as minhas filhas dizem que estou mais calmo. E com razão.

- Tiago Carvalho, Supervisor de Equipa de Manutenção/Engenharia

@Getup Novembro 2024

Consigo entender e lidar melhor com as pessoas que me rodeiam. Somos todos diferentes, com ideias e opiniões diferentes e está tudo bem.

- Lénia Martins, AMM Alumínios

@Getup Março 2024

O Get Up fez-me tomar atenção às minhas características e estar mais consciente delas e equilibrá-las de forma a comunicar melhor.

- Ana Ramos, Designer and Communication Officer, EUROPEAN COMISSION

@Get Up Março2024

Uma competência que eu senti claramente que desenvolvi foi a capacidade de analisar potencialidades, identificar muito bem cada pessoa que trabalha comigo, e como é que as encaixo no meu puzzle. Tenho mais confiança para liderar vários tipos de personalidade, consigo ter muito mais serenidade.

- Carla Sousa, Executive Chef, ALMALUSA

@Getup Março2024

Estas são apenas algumas histórias de

transformação do Get Up.

O Impacto Do GetUp

- Artur Martins,

SRE Lead Manager,

@Getup Março 2024

- Isabel Oliveira,

Vice-Presidente Executiva,

@Getup Novembro 2024

- Mauro Neto,

Gestor de manutenção Politejo Group,

@Getup Março 2024

Fui ao Get Up porque queria liderar de forma diferente, mais próxima, mais consciente. Saí de lá a sentir-me erguida, com clareza, estratégia e orgulho no que faço. Até os meus amigos notaram a diferença. Voltei a acreditar nas minhas capacidades.

- Sandra Costa, Risk Assessor

@Getup Novembro 2024

Fui ao Get Up porque na altura estava a lidar com situações muito complicadas no trabalho e queria compreender o motivo. Sentia-me desautorizado, a minha competência posta em causa e a minha auto estima estava a ir pelo cano. O Get Up puxou-me para cima, mostrou-me que não estava sozinho e encontrei, entre os participantes, um espírito de entreajuda que ainda hoje se mantém e que é brutal.

- Rui Pinto, Responsável Manutenção Elétrica

@Getup 2023

Voltei à minha essência. Aprendi a eliminar o ruído das opiniões externas, a aceitar quem sou, e a perceber onde posso crescer. Ganhei ferramentas práticas para equilibrar as emoções e gerir melhor os meus pensamentos sem depender tanto da validação dos outros. Hoje sinto-me mais focada, mais autêntica e muito mais capaz.

Rute Machado, Order Processor

@Get Up Novembro 2024

Os meus níveis de stress baixaram,

aprendi a gerir as minhas emoções e, como tal, também as das pessoas à minha volta. Os meus funcionários dizem-me que estou diferente, mais calma, mais ponderada, mais
assertiva. Antes, eu fervia em pouca água, a minha forma de comunicar era mais impulsiva, explosiva e era vista como agressiva pelos outros.

- Ercília Lapo, Empresária

@Getup Março2024

Foi totalmente fora da caixa, inovador e uma experiência muito impactante. Tenho mais paciência, mais resiliência, sinto que tenho um nível de controlo maior.

- João Costa, Responsável pelos Recursos Humanos, MORGADO & CA

@Getup Março2024

A experiência foi intensa e transformadora. Mudou a forma como vejo os problemas e sobretudo, o que considero ser um problema. Aprendi a relativizar, a lidar melhor com o stress, a gerir prioridades e, acima de tudo, a gerir-me a mim próprio. Isso refletiu-se em tudo: na forma como lidero, como descanso, como estou com a minha família. Ganhei tempo, clareza e qualidade de vida. Até as minhas filhas dizem que estou mais calmo. E com razão.

- Tiago Carvalho, Supervisor de Equipa de Manutenção/Engenharia

@Getup Novembro 2024

Consigo entender e lidar melhor com as pessoas que me rodeiam. Somos todos diferentes, com ideias e opiniões diferentes e está tudo bem.

- Lénia Martins, AMM Alumínios

@Getup Março 2024

O Get Up fez-me tomar atenção às minhas características e estar mais consciente delas e equilibrá-las de forma a comunicar melhor.

- Ana Ramos, Designer and Communication Officer, EUROPEAN COMISSION

@Get Up Março2024

Uma competência que eu senti claramente que desenvolvi foi a capacidade de analisar potencialidades, identificar muito bem cada pessoa que trabalha comigo, e como é que as encaixo no meu puzzle. Tenho mais confiança para liderar vários tipos de personalidade, consigo ter muito mais serenidade.

- Carla Sousa, Executive Chef, ALMALUSA

@Getup Março2024

Estas são apenas algumas histórias de

transformação do Get Up.

Sobre

Conheça Ricardo Frade, o "Acelerador de Pessoas"

e mentor do Get Up

Ricardo Frade é muito mais do que Consultor de Desenvolvimento Organizacional, Executive Coach, Trainer ou Speaker. Desde 2012 ele tem sido um verdadeiro “Acelerador de Pessoas”, dedicando-se ao desenvolvimento pessoal e empresarial, tanto autodidaticamente, como através de programas de formação com alguns dos maiores especialistas mundiais, como Jack Canfield e T Harv Eker.

Uma Trajetória de Aprendizagem e Crescimento

O Ricardo trabalhou pessoalmente com figuras de renome como Jack Canfield em Phoenix, EUA, e com Mac Attram, Blair Singer, Alex Mandossian, Marjean Holden e Christina Skytt, em Londres e Barcelona. Desde 2015 que é Coach certificado pela ICC - International Coaching Community.

Especialista em Desbloquear Potencial

Mais do que transmitir conhecimentos, o Ricardo entende profundamente as pessoas, identifica o que as limita e sabe provocar mudanças de forma assertiva e eficaz. Ele é um consultor Talent Dynamics certificado, especializado em perfilar pessoas, resolver problemas empresariais e desenvolver líderes.

Versatilidade e Impacto Global

A sua atividade estende-se a diversos contextos, ajudando pessoas e empresas a melhorar as suas vidas, negócios e carreiras. Com a sua marca Lampcoach, organiza eventos de desenvolvimento profissional e pessoal, focados em Inteligência Emocional e Desenvolvimento de Potencial Humano.

Reconhecimento Internacional

Ricardo é parceiro de organizações internacionais, como a Success Resources (integrando as suas equipas técnicas em eventos na Europa e na Malásia), a Mindspace Associates (é o consultor de Talent Dynamics da empresa do famoso consultor SMB inglês Mac Attram), ou o Nordic Business Group (em 2022 fez parte da equipa técnica do "Nordic Business Forum", o maior evento para líderes da Europa, em Helsínquia).

Sobre

Conheça Ricardo Frade, o "Acelerador de Pessoas"

e mentor do Get Up

Ricardo Frade é muito mais do que Consultor de Desenvolvimento Organizacional, Executive Coach, Trainer ou Speaker. Desde 2012 ele tem sido um verdadeiro “Acelerador de Pessoas”, dedicando-se ao desenvolvimento pessoal e empresarial, tanto autodidaticamente, como através de programas de formação com alguns dos maiores especialistas mundiais, como Jack Canfield e T Harv Eker.

Uma Trajetória de Aprendizagem e Crescimento

O Ricardo trabalhou pessoalmente com figuras de renome como Jack Canfield em Phoenix, EUA, e com Mac Attram, Blair Singer, Alex Mandossian, Marjean Holden e Christina Skytt, em Londres e Barcelona. Desde 2015 que é Coach certificado pela ICC - International Coaching Community.

Especialista em Desbloquear Potencial

Mais do que transmitir conhecimentos, o Ricardo entende profundamente as pessoas, identifica o que as limita e sabe provocar mudanças de forma assertiva e eficaz. Ele é um consultor Talent Dynamics certificado, especializado em perfilar pessoas, resolver problemas empresariais e desenvolver líderes.

Versatilidade e Impacto Global

A sua atividade estende-se a diversos contextos, ajudando pessoas e empresas a melhorar as suas vidas, negócios e carreiras. Com a sua marca Lampcoach, organiza eventos de desenvolvimento profissional e pessoal, focados em Inteligência Emocional e Desenvolvimento de Potencial Humano.

Reconhecimento Internacional

Ricardo é parceiro de organizações internacionais, como a Success Resources (integrando as suas equipas técnicas em eventos na Europa e na Malásia), a Mindspace Associates (é o consultor de Talent Dynamics da empresa do famoso consultor SMB inglês Mac Attram), ou o Nordic Business Group (em 2022 fez parte da equipa técnica do "Nordic Business Forum", o maior evento para líderes da Europa, em Helsínquia).

Pacotes

Investimento

Este é um workshop interativo e imersivo, que nunca funcionaria da mesma forma com

centenas de pessoas na sala. As vagas são, por isso, muito limitadas.

Inclui:

Gold

Lugares limitados

697€
1197€

Platinum

Apenas 3 disponíveis

1497€
2997€

Acesso ao Evento

Kit material básico

Kit material Premium

1 Programa Step Up*

(4 Sessões, às 6h00 da manhã, em datas a comunicar posteriormente), no valor de 600€

1 sessão de Coaching com Ricardo Frade no valor de 400€**

3 noites em quarto SINGLE com pequeno-almoço

Refeições incluídas no hotel

(3 almoços e 2 jantares)

Estacionamento

Acreditação e entrada prioritária na sala

Lugar nas 1º filas

Jantar exclusivo c/ Ricardo Frade (véspera do evento)

Poupe 41% até 10.10

Poupe 50% até 10.10

*Programa de Acompanhamento pela equipa Lampcoach/Ricardo Frade. Sessões online e em grupo.

** Sessão online após o evento.

Informações adicionais:

Investimento

Estamos disponíveis para encontrar uma solução que se adeque às suas necessidades financeiras, permitindo-lhe aproveitar esta oportunidade única de crescimento. Fale connosco para explorarmos juntos as possibilidades.

Garantia

Estamos tão confiantes na transformação que o Get Up proporciona que oferecemos uma garantia total de devolução do dinheiro se, no final do evento, sentir que não atingiu as suas expectativas.

Soluções para Empresas

Temos soluções comerciais específicas para empresas que desejam maximizar o retorno do investimento através do desenvolvimento das competências de liderança e inteligência emocional das suas equipas.

Aceitamos vários métodos de pagamento

Embora a versão de pagamento online apenas aceite cartões de crédito, disponibilizamos outras formas de pagamento:

Transferência Bancária

Referência Multibanco

PayPal

Fale connosco para podermos agilizar a melhor forma de concluir a sua inscrição.

Contacte-nos para saber mais sobre como podemos personalizar

esta experiência para si ou para a sua organização.

Pacotes

Investimento

Este é um workshop interativo e imersivo, que nunca funcionaria da mesma forma com centenas de pessoas na sala.
As vagas são, por isso, muito limitadas.

Lugares limitados

Gold

Inclui:

Acesso ao Evento

Kit material básico

1 Programa Step Up*

(4 Sessões, às 6h00 da manhã, em datas a comunicar posteriormente), no valor de 600€

1 sessão de Coaching com Ricardo Frade no valor de 400€**

3 noites em quarto SINGLE com pequeno-almoço

Refeições incluídas no hotel

(3 almoços e 2 jantares)

Estacionamento

Acreditação e entrada prioritária na sala

Lugar nas 1º filas

Jantar exclusivo c/ Ricardo Frade (véspera do evento)

1197€

697€

Poupe 41% até 10.10

Apenas 3 disponíveis

Platinum

Inclui:

Acesso ao Evento

Kit material Premium

1 Programa Step Up*

(4 Sessões, às 6h00 da manhã, em datas a comunicar posteriormente), no valor de 600€

1 sessão de Coaching com Ricardo Frade no valor de 400€**

3 noites em quarto SINGLE com pequeno-almoço

Refeições incluídas no hotel

(3 almoços e 2 jantares)

Estacionamento

Acreditação e entrada prioritária na sala

Lugar nas 1º filas

Jantar exclusivo c/ Ricardo Frade (véspera do evento)

2997€

1497€

Poupe 50% até 10.10

*Programa de Acompanhamento pela equipa Lampcoach/Ricardo Frade. Sessões online e em grupo.

** Sessão online após o evento.

Informações adicionais:

Investimento

Estamos disponíveis para encontrar uma solução que se adeque às suas necessidades financeiras, permitindo-lhe aproveitar esta oportunidade única de crescimento. Fale connosco para explorarmos juntos as possibilidades.

Garantia

Estamos tão confiantes na transformação que o Get Up proporciona que oferecemos uma garantia total de devolução do dinheiro se, no final do evento, sentir que não atingiu as suas expectativas.

Soluções para Empresas

Temos soluções comerciais específicas para empresas que desejam maximizar o retorno do investimento através do desenvolvimento das competências de liderança e inteligência emocional das suas equipas.

Aceitamos vários métodos de pagamento

Embora a versão de pagamento online apenas aceite cartões de crédito, disponibilizamos outras formas de pagamento:

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Referência Multibanco

PayPal

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Ainda com Dúvidas?

O evento é adequado para profissionais de qualquer setor?

Sim, o Get Up é projetado para beneficiar profissionais de todos os setores, que querem desenvolver as suas competências de liderança e inteligência emocional. É perfeito para quem procura o equilíbrio entre vida profissional e pessoal e que deseja avançar na carreira com confiança e paixão, independentemente do setor em que trabalha.

O que posso esperar aprender no Get Up?

O workshop foca-se no autoconhecimento, ajudando-o a entender melhor as suas motivações, pontos fortes e limitações. Vai aprender técnicas e ferramentas que lhe permitem liderar com confiança, melhorar a sua inteligência emocional, comunicar de forma eficaz, e métodos para alcançar um equilíbrio saudável entre a vida profissional e pessoal.

Porque é que a Inteligência Emocional é importante para a liderança e desenvolvimento profissional?

A inteligência emocional é fundamental pois permite uma melhor gestão das próprias emoções e das emoções dos outros. Ela melhora a comunicação, fortalece relações, contribui para a resolução de conflitos e aumenta a empatia, tornando-o um líder mais eficaz e influente.

O que torna o Get Up diferente de outros eventos de desenvolvimento profissional?

O Get Up distingue-se pela sua abordagem prática e experiencial, focada em resultados concretos. Diferente de muitos eventos que se concentram apenas na teoria, o Get Up proporciona experiências práticas que permitem aos participantes aplicar imediatamente o que aprenderam.

Quais são os benefícios que posso esperar após participar?

Após participar no Get Up, pode esperar um aumento significativo na sua capacidade de liderança, uma melhoria na gestão das suas emoções e nas relações interpessoais, além de uma comunicação mais eficaz. Muitos participantes relatam também uma maior clareza nas suas decisões, aumento da confiança e melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Quem organiza o evento?

O evento é organizado pela Lampcoach, empresa de eventos de desenvolvimento pessoal e profissional. Contudo, o mesmo é estruturado por Ricardo Frade, o Lead Trainer do Get Up e detentor da marca Lampcoach.

Qual é a política de reembolso?

Oferecemos uma política de satisfação garantida. Se não ficar satisfeito com a experiência no final do programa, oferecemos a possibilidade de reembolso. Consulte o regulamento do programa para mais detalhes.

Estou indeciso. Posso falar com alguém sobre se este evento é adequado para mim?

Claro. Pode entrar em contacto connosco por uma destas vias:

email: info@ricardofrade.com
telefone:+351 915095004(chamada para rede móvel nacional)

Whatsapp: +351 915095004

Ainda com Dúvidas?

O evento é adequado para profissionais de qualquer setor?

Sim, o Get Up é projetado para beneficiar profissionais de todos os setores, que querem desenvolver as suas competências de liderança e inteligência emocional. É perfeito para quem procura o equilíbrio entre vida profissional e pessoal e que deseja avançar na carreira com confiança e paixão, independentemente do setor em que trabalha.

O que posso esperar aprender no Get Up?

O workshop foca-se no autoconhecimento, ajudando-o a entender melhor as suas motivações, pontos fortes e limitações. Vai aprender técnicas e ferramentas que lhe permitem liderar com confiança, melhorar a sua inteligência emocional, comunicar de forma eficaz, e métodos para alcançar um equilíbrio saudável entre a vida profissional e pessoal.

Porque é que a Inteligência Emocional é importante para a liderança e desenvolvimento profissional?

A inteligência emocional é fundamental pois permite uma melhor gestão das próprias emoções e das emoções dos outros. Ela melhora a comunicação, fortalece relações, contribui para a resolução de conflitos e aumenta a empatia, tornando-te um líder mais eficaz e influente.

O que torna o Get Up diferente de outros eventos de desenvolvimento profissional?

O Get Up distingue-se pela sua abordagem prática e experiencial, focada em resultados concretos. Diferente de muitos eventos que se concentram apenas na teoria, o Get Up proporciona experiências práticas que permitem aos participantes aplicar imediatamente o que aprenderam.

Quais são os benefícios que posso esperar após participar?

Após participar no Get Up, pode esperar um aumento significativo na sua capacidade de liderança, uma melhoria na gestão das suas emoções e nas relações interpessoais, além de uma comunicação mais eficaz. Muitos participantes relatam também uma maior clareza nas suas decisões, aumento da confiança e melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Quem organiza o evento?

O evento é organizado pela Lampcoach, empresa de eventos de desenvolvimento pessoal e profissional. Contudo, o mesmo é estruturado por Ricardo Frade, o Lead Trainer do Get Up e detentor da marca Lampcoach.

Qual é a política de reembolso?

Oferecemos uma política de satisfação garantida. Se não ficar satisfeito com a experiência no final do programa, oferecemos a possibilidade de reembolso. Consulte o regulamento do programa para mais detalhes.

Estou indeciso. Posso falar com alguém sobre se este evento é adequado para mim?

Claro. Pode entrar em contacto connosco por uma destas vias:

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Informação

Tudo o que precisa de saber sobre o GetUP

Faça o download da brochura e conheça em detalhe os objetivos, conteúdos e estrutura do programa.

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Ainda não tem bilhete?

Contatos

info@ricardofrade.com

+351 915095004

(chamada para rede móvel nacional)

25

Copyright 2025 | Disruptive Fox, Lda.

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+351 915095004

(chamada para rede móvel nacional)

25

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